Każdy wiek jest odpowiedni do spędzania aktywnie czasu. Nasze fizjoterapeutki wraz z P.Edytą przygotowały liczne konkursy i zabawy.

Warto pamiętać, że wspólne treningi z innymi osobami to także świetna rozrywka towarzyska, obok niewątpliwych korzyści zdrowotnych dla organizmu płynących z aktywności fizycznej. Sport to także doskonały sposób na poprawę nastroju i dobrą zabawę.

Aktywny senior, to szczęśliwy senior…